import java.awt.*; 
import java.awt.event.*; 
public class MyClass 
{ 
public static void main(String[] args) 
{ 
Frame f = new Frame(); 
f.addWindowListener 
(new WindowAdapter() 
{ 
public void windowClosing(WindowEvent e) 
{ 
System.exit(0); 
} 
} 
); 
f.add(new Label("Hello world")); 
f.setSize(200,200); 
f.setVisible(true); 
} 
} 

然后创建这个manifest 文件(manifest.mft) (在bin下)
Manifest-Version: 1.0 
Main-Class: MyClass 
Classpath: .MyJar.jar 
保存为mainfest.mft

在 dos 窗口下运行 

jar cvfm MyJar.jar manifest.mft MyClass.class 
出错：
Exception in thread "main" java.util.zip.ZipException: 系统找不到指定的文件。
        at java.util.zip.ZipFile.open(Native Method)
        at java.util.zip.ZipFile.(ZipFile.java:112)
        at java.util.jar.JarFile.(JarFile.java:117)
        at java.util.jar.JarFile.(JarFile.java:55)
请大家指点呀！！！！！！！！！！！！
小弟感激不尽！

Manifest你不要自己写Classpath.用自己生成的
jar cvf MyJar.jar MyClass.class .

jar cvf MyJar.jar MyClass.class

以下这个程序可以实现将jar文件和含有main的类关联的功能，不过是别人

import java.io.FileInputStream;
import java.io.FileOutputStream;
import java.io.IOException;
import java.util.jar.*;

/**
 * This utility makes a JAR runnable by inserting a Main-Class
 * attribute into the Manifest.
 *
 * @author Shawn Silverman
 */
public class MakeJarRunnable {
    public static void main(String[] args) throws IOException {
        if (args.length != 3) {
            System.out.println("Usage: MakeJarRunnable "
                               + "  ");
            System.exit(0);
        }

        // Create the JarInputStream object, and get its Manifest

        JarInputStream jarIn = new JarInputStream(new FileInputStream(args[0]));
        Manifest manifest = jarIn.getManifest();
        if (manifest == null) {
            // This will happen if there is no Manifest

            manifest = new Manifest();
        }

        Attributes a = manifest.getMainAttributes();
        String oldMainClass = a.putValue("Main-Class", args[1]);

        // If there was an old value there, tell the user about it and exit

        if (oldMainClass != null) {
            System.out.println("Warning: old Main-Class value is: "
                               + oldMainClass);
            System.exit(1);
        }

        System.out.println("Writing to " + args[2] + "...");
        JarOutputStream jarOut = new JarOutputStream(new FileOutputStream(args[2]),
                                                     manifest);

        // Create a read buffer to be used for transferring data from the input

        byte[] buf = new byte[4096];

        // Iterate the entries

        JarEntry entry;
        while ((entry = jarIn.getNextJarEntry()) != null) {
            // Exclude the Manifest file from the old JAR

            if ("META-INF/MANIFEST.MF".equals(entry.getName())) continue;

            // Write out the entry to the output JAR

            jarOut.putNextEntry(entry);
            int read;
            while ((read = jarIn.read(buf)) != -1) {
                jarOut.write(buf, 0, read);
            }

            jarOut.closeEntry();
        }

        // Flush and close all the streams

        jarOut.flush();
        jarOut.close();

        jarIn.close();
    }
}

制作可运行的jar文件：
java MakeJarRunnable myjar.jar  HelloRunnableWorld myjar_r.jar
myjar.jar表示要制作成可运行的已做成jar的源文件。HelloRunnableWorld 表示包含main的类(不包括.class后缀)。myjar_r.jar表示可运行的jar文件。


在myjar_r.jar中的META-INF目录的MANIFEST.MF文件中要比普通的jar文件多一行：Main-Class: HelloRunnableWorld
运行：java -jar myjar_r.jar

反正你的文件不多，就用楼上的方法就行了

看看这个帖子，jar命令的解释