1、首先创建一个Handler对象，可以直接使用Handler无参构造函数创建Handler对象，也可以继承Handler类，重写handleMessage方法来创建Handler对象。
2、在监听器中，调用Handler的post方法，将要执行的线程对象添加到线程队列当中。此时将会把该线程对象添加到handler对象的线程队列中。
3、将要执行的操作写在线程对象的run方法中，一般是一个Runnable对象，复写其中的run方法就可以了。
Handler包含了两个队列，其中一个是线程队列，另外一个是消息队列。使用post方法会将线程对象放到该handler的线程队列中，使用sendMessage(Message message)将消息放到消息队列中。
如果想要这个流程一直执行的话，可以在run方法内部执行postDelayed或者post方法，再将该线程对象添加到消息队列中，重复执行。想要线程停止执行，调用Handler对象的removeCallbacks(Runnable r) 方法从线程队列中移除线程对象，使线程停止执行。
Handler为Android提供了一种异步消息处理机制，当向消息队列中发送消息 (sendMessage)后就立即返回，而从消息队列中读取消息时会阻塞，其中从消息队列中读取消息时会执行Handler中的public void handleMessage(Message msg) 方法，因此在创建Handler时应该使用匿名内部类重写该方法，在该方法中写上读取到消息后的操作,使用Handler的 obtainMessage() 来获得消息对象。
Handler与线程的关系：
使用Handler的post方法将Runnable对象放到Handler的线程队列中后，该Runnable的执行其实并未单独开启线程，而是仍然在当前Activity线程中执行的，Handler只是调用了Runnable对象的run方法。
Bundle是什么：
Bundle是一个特殊的map，它是传递信息的工具，它的键只能是string类型，而且值也只能是常见的基本数据类型。
如何让Handler执行Runnable时打开新的线程：
1、首先生成一个HandlerThread对象，实现了使用Looper来处理消息队列的功能，这个类由Android应用程序框架提供
HandlerThread handlerThread = new HandlerThread("handler_thread");
2、在使用HandlerThread的getLooper()方法之前，必须先调用该类的start();
handlerThread.start();
3、根据这个HandlerThread对象得到其中的Looper对象。4、创建自定义的继承于Handler类的子类，其中实现一个参数为Looper对象的构造方法，方法内容调用父类的构造函数即可。
5、使用第三步得到的Looper对象创建自定义的Handler子类的对象，再将消息(Message)发送到该Handler的消息队列中，Handler复写的handleMessage()将会执行来处理消息队列中的消息。
在 Sencha Touch中，如果对一个Ext.form.Toggle的对象直接setValue,将会出现Cannot read property 'offsetBoundary' of undefined的错误，这算是一个bug，因为在slider的代码注释中的例子，就是直接setValue的，要避免这个错误，必须在render完之后进行setValue操作：
listener: {
afterrender: function(theSlider){
theSlider.setValue(35);
}
}
这里Handler线程队列和ui主线程公用一共。Handler并没有真正的启动一个线程，而是直接调用run方法。
public class Test extends Activity implements OnClickListener {
@Override
protected void onStop() {
// TODO Auto-generated method stub
super.onStop();
handerHandler.removeMessages(0);
}
private TextView textView1;
public static int add;
private Handler handerHandler = new Handler() {
/*
* (non-Javadoc)
* @see android.os.Handler#handleMessage(android.os.Message)
*/
@Override
public void handleMessage(Message msg) {
switch (msg.what) {
case 0:
// textView1.setText("add");
textView1.setText(""+add+"");
++add;
removeMessages(0);
sendEmptyMessageDelayed(0, 5000);
Log.e("I AM HANDLER", "I AM TEST>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>O");
break;
case 1:
break;
case 3:
break;
case 4:
break;
}
super.handleMessage(msg);
}
};
Runnable testRunnable = new Runnable() {
public void run() {
// 在这个线程里我们发送一个消息给消息队列，发完之后继续执行下面的代码，
// 至于发送的消息的处理由handleMessage处理。这是异步的两个线程，实现了两个线程间的通信
handerHandler.sendEmptyMessage(0);
Log.e("这是一个线程", "》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》这个线程要打印run");
}
};
@Override
public void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
super.onCreate(savedInstanceState);
setContentView(R.layout.main);
init();
handerHandler.post(testRunnable);
// Message msg = new Message();
// msg.what=0;
// handerHandler.sendMessage(msg);
//这用方法比上面那种Message的获取方法节省内部空间
// Message msg=handerHandler.obtainMessage();
// msg.arg1=0;
// handerHandler.sendMessage(msg);
}