现在不少Win7激活用户对该系统优秀的表现及新颖的功能都赞叹不已，虽然现在Win7系统下载试用变得简单，然而还是有很多电脑用户可能不知道该如何安装Windows7系统，更别说Win7激活了。由于不知道如何安装Windows7系统直接导致了很多电脑用户望而止步，没法亲自尝试Windows7系统的种种好处，如果正是因为这种问题阻碍了你使用Windows7系统，那么通过本文将告诉你如何在XP系统的基础上安装升级到Windows7系统。
另外,电脑在使用长了以后就免不了会发生一些问题，如电脑感染顽固病毒木马，杀毒软件查杀不了；安装系统时间长了硬盘里的碎片越来越多，运行的速度越来越慢；出现系统瘫痪不能使用，经常死机等一系列的问题，这个时候如果找不到具体原因，最好的办法就是重装系统在安装前先得做一些准备工作，看看自己C盘里有没有自己需要保存的资料，把这一些文件复制到其他分区里，特别是在【我的文档】里的东西，有一些朋友还不知道【我的文档】所在的硬盘分区就是在C盘里的，当格式化硬盘安装好操作系统后才发现自己需要的资料已经不能找回来了，所以需要特别提醒一下，准备好一张Windows XP或者WIN7系统光盘。
备份win7系统(在重装win7系统之前)
在Win7中，备份分为两种：备份整个系统和备份系统设置/创建系统修复盘。其中，系统备份是最彻底的备份，可将将整个系统集成到一个映像文件中，在还原和恢复系统上非常便利。
备份整个系统详细步骤如下:
1. 依次打开“控制面板”→“所有控制面板项”→“备份和还原”可进入Win7的“备份和还原”中心。
2.Win7备份和还原
点击左侧窗格中的“创建系统映像”链接进入“创建系统映像”向导，同时系统会自动查找备份设备。通常情况下，为了系统映像的安全建议将其备份到DVD盘或者网络中的其他位置。比如我们选择将系统映像备份到同一物理硬盘的D分区中：从列表中选中该分区。
3.创建win7系统映像
然后单击“下一步”进入确认备份设置页面。系统映像备份不仅会备份系统盘，同时也会备份Win7中的一个隐藏分区，该分区保存了系统引导信息（System Reeserved）。确认无误后单击“开始备份”Win7可自动完成备份工作，备份的时间与系统的大小以及主机的配置有关，一般15分钟左右就可完成。
4.保存备份
在Win7中，备份分为两种：备份整个系统和备份系统设置/创建系统修复盘。其中，系统备份是最彻底的备份，可将将整个系统集成到一个映像文件中，在还原和恢复系统上非常便利。
5.win7系统还原的方式
通常情况，系统还原是迫不得已而为之的。一般是当安装了某软件、驱动后而造成软件冲突，系统不稳定甚至崩溃的时候才采用。就Win7来说，系统还原我们可采用两种方式：
一种是在能够进入系统的情况下，点击系统保护标签页选中需要恢复的系统分区，然后点击“系统还原”按钮可启动系统还原向导，选择一个最近的还原点根据向导可完成系统还原的过程。
6.进行win7系统还原
有时系统故障比较严重，不能以正常模式启动系统还原。我们可尝试进入安全模式启动系统还原，如果连安全模式都进入不了，还可选择从“系统恢复选项控制台”中选择系统还原离线进行系统还原。
在系统启动时按住F8键进入系统高级启动选项菜单，选择修复计算机并回车可进入系统恢复选项控制台。在这个过程中，需要选择用户并输入密码进行登录。选择并点击System Restore可启动系统还原向导，还原过程和正常模式下的一样。除此之外，运行Startup Repair可启动系统修复功能，运行System Image Recovery可从已备份的系统映像中恢复系统。备份完成之后就是重装win7系统。
重装win7系统过程(图文)
1 首先重启电脑.
2.启动电脑进入上面的界面后按“delete”键进入下图界面
3.移动键盘左边的上下左右光标键，选择下图的指示
4.选择好上图效果后按回车进入
5. 看到那个圈圈住的地方了吗，按回车进入，选择下图所示的然后按光标选择CDROM，按回车确认
6.然后按F10保存
7.电脑将重启后展示上面的界面，把win7光盘放到光驱中,然后将出现以下安装画面，可以直接点击开始安装这个按钮来安装系统。
这里需要各位注意的是，Windows7所要安装的磁盘空间一定要足够，一般说来如果是安装Windows7家庭高级版至少需要10GB空间，而如果你安装的是Win7旗舰版那么请确保空间必须大于16GB，同时安装Win7系统盘需要是NTFS格式的。另外，提醒大家为了以防万一升级Win7系统之前先备份一下重要数据，一切都准备妥当后，就可以进行安装了。
8. 进入Windows7系统安装向导后，将看到以下界面，为了能顺利安装Windows7系统，请大家都选择默认第一项设置（推荐）
9.勾选上接受许可条款顺利继续下一步。
10 接下来这一步是升级安装还是全新安装Win7旗舰版需要在这里做出选择！
如果你想从XP升级到Windows7系统的话，可以选择“升级”，但升级后XP系统的旧文件将保留在系统盘白白占用大量的磁盘空间，所以一般建议都选择“自定义”安装。当选择了“自定义”后，进入以下画面：
11. 在这里，请选择一个磁盘作为Windows7系统安装盘，然后点击下一步，电脑将自动完成Windwos7操作系统的安装。
12 重装Windows7系统过程中，电脑将会重启几次，并在最下面会有安装的进度条，请大家耐心安装完成。
13 安装完成后，便可以看到Win7旗舰版的设置窗口.
安装向导会带你完成基本设置，如用户名、计算机名、Win7激活码（如果你有的话）、登录密码、时区和时间等等。 设置完成以上几步之后就可以看到Windows7系统的欢迎界面了，大功告成，Win7旗舰版顺利安装完成，这就可以进入Win7旗舰版去好好体验一番Windows7系统的新颖感受吧
