应用介绍
Keep内购优享版是一款2亿运动爱好者和达人都推荐使用的专业健身App，拥有许多的健身、跑步、瑜伽视频教学及每日训练任务计划可供用户自行选择，包括增肌、减脂、力量训练、瑜伽、冥想等海量课程，平台还推出了全新的直播课，与教练一起实时互动，使燃脂运动更快乐。下载Keep内购优享版即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，可随时随地的减肥、增肌、让您练就完美的身材与强迫的体格，平台提供了海量的课程，用户也可以选择观看视频教学，有顶尖的教练做精准的示范，使运动姿势更加准确，专业的教练带你全程跟练，用户还可以根据自己的需求对课程的内容目标进行筛选，寻找出适合自己的课程，平台更是为用户智能生成训练计划，帮助用户坚持运动。为了使用户可实时了解自己的运动状态，平台还为用户提供了实时的运动轨迹、路程距离、时长、时速等等，一目了然，解锁跑步路线，邂逅附近的跑者。
Keep内购优享版的核心特点
【海量专业课程】
增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身;
瑜伽、冥想、拉伸课程，助你减压、缓解疲劳;
更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己;
HIIT、Tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里!
【智能训练】
个性化定制，根据经验水平及个人健身进行智能编排，打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划;
真人视频指导，更有进阶课程精讲，带你享受最专业的健身教练指导;
Keep Class 打造健身知识课堂，从此爱上训练、爱上跑步!
【跑步更有趣】
跑步中的语音指导，全程教练语音陪伴，指导呼吸和配速;
剧情跑，跑出穿越感、跑出科技感，更有惊奇队长带你惊奇行动;
音乐跑，自带BGM跑出节奏感，体验不再无聊的沉浸式跑步!
【运动社区】
用图片、视频记录运动时刻，在社区分享成长与蜕变，实现健康生活;
向2亿Keepers分享你饮食食谱、分享你的坚持与感悟;
在社区，和维密名模、世界冠军、明星健身达人0距离交流;
在Keep社区，找志同道合的好肌友
【瑜伽 & 冥想】
Keep为瑜伽爱好者倾力设计的瑜伽课程，满足从小白到进阶玩家的所有需求，每日瑜伽训练，每日放松;
全新睡前冥想课程，让忙碌的一天回归宁静和健康生活。
【女性专属】
给不同阶段的你适合的训练;
生理期舒缓训练，缓解身体不适;
美国孕产大师打造备孕瑜伽训练，感受身体的美好;
产后恢复训练，做最健康的妈妈。
【个人数据中心】
健身、瑜伽、跑步、骑行、计步、跑步机… 所有运动数据一站式记录
时刻关注自己的运动表现，记录体重、三围等减肥/增肌数据，看到自己的蜕变!
