1、切换服务器归档模式，如果已经是归档模式可跳过此步：
%sqlplus /nolog     (启动sqlplus)
SQL> conn / as sysdba     (以DBA身份连接数据库)
SQL> shutdown immediate;     (立即关闭数据库)
SQL> startup mount     (启动实例并加载数据库，但不打开)
SQL> alter database archivelog;     (更改数据库为归档模式)
SQL> alter database open;     (打开数据库)
SQL> alter system archive log start;     (启用自动归档)
SQL> exit     (退出)
2、连接：
%rman target=rman/rman@mydb     (启动恢复管理器)
3、基本设置：
RMAN> configure default device type to disk;    (设置默认的备份设备为磁盘)
RMAN> configure device type disk parallelism 2;     (设置备份的并行级别，通道数)
RMAN> configure channel 1 device type disk fromat '/backup1/backup_%U';     (设置备份的文件格式，只适用于磁盘设备)
RMAN> configure channel 2 device type disk fromat '/backup2/backup_%U';     (设置备份的文件格式，只适用于磁盘设备)
RMAN> configure controlfile autobackup on;     (打开控制文件与服务器参数文件的自动备份)
RMAN> configure controlfile autobackup format for device type disk to '/backup1/ctl_%F';     (设置控制文件与服务器参数文件自动备份的文件格式)
4、查看所有设置：
RMAN> show all
5、查看数据库方案报表：
RMAN> report schema;
6、备份全库：
RMAN> backup database plus archivelog delete input;     (备份全库及控制文件、服务器参数文件与所有归档的重做日志，并删除旧的归档日志)
7、备份表空间：
RMAN> backup tablespace system plus archivelog delete input;     (备份指定表空间及归档的重做日志，并删除旧的归档日志)
8、备份归档日志：
RMAN> backup archivelog all delete input;
9、复制数据文件：
RMAN> copy datafile 1 to '/Oracle/dbs/system.copy';
10、查看备份和文件复本：
RMAN> list backup;
11、验证备份：
RMAN> validate backupset 3;
12、从自动备份中恢复服务器参数文件：
RMAN> shutdown immediate;     (立即关闭数据库)
RMAN> startup nomount;     (启动实例)
RMAN> restore spfile to pfile '/backup1/mydb.ora' from autobackup;     (从自动备份中恢复服务器参数文件)
13、从自动备份中恢复控制文件：
RMAN> shutdown immediate;     (立即关闭数据库)
RMAN> startup nomount;     (启动实例)
RMAN> restore controlfile to '/backup1' from autobackup;     (从自动备份中恢复控制文件)
14、恢复和复原全数据库：
RMAN> shutdown immediate;     (立即关闭数据库)
RMAN> exit     (退出)
%mv /oracle/dbs/tbs_12.f /oracle/dbs/tbs_12.bak     (将数据文件重命名)
%mv /oracle/dbs/tbs_13.f /oracle/dbs/tbs_13.bak     (将数据文件重命名)
%mv /oracle/dbs/tbs_14.f /oracle/dbs/tbs_14.bak     (将数据文件重命名)
%mv /oracle/dbs/tbs_15.f /oracle/dbs/tbs_15.bak     (将数据文件重命名)
%rman target=rman/rman@mydb     (启动恢复管理器)
RMAN> startup pfile=/oracle/admin/mydb/pfile/initmydb.ora     (指定初始化参数文件启动数据库)
RMAN> restore database;     (还原数据库)
RMAN> recover database;     (恢复数据库)
RMAN> alter database open;     (打开数据库)
15、恢复和复原表空间：
RMAN> sql 'alter tablespace users offline immediate';     (将表空间脱机)
RMAN> exit     (退出恢复管理器)
%mv /oracle/dbs/users01.dbf /oracle/dbs/users01.bak     (将表空间重命名)
%rman target=rman/rman@mydb     (启动恢复管理器)
RMAN> restore tablespace users;     (还原表空间)
RMAN> recover tablespace users;     (恢复表空间)
RMAN> sql 'alter tablespace users online';     (将表空间联机)
16、增量备份与恢复：
第一天的增量基本备份：
RMAN> backup incremental level=0 database plus archivelog delete input;
第二天的增量差异备份：
RMAN> backup incremental level=2 database plus archivelog delete input;
第三天的增量差异备份：
RMAN> backup incremental level=2 database plus archivelog delete input;
第四天的增量差异备份：
RMAN> backup incremental level=1 database plus archivelog delete input;
第五天的增量差异备份：
RMAN> backup incremental level=2 database plus archivelog delete input;
第六天的增量差异备份：
RMAN> backup incremental level=2 database plus archivelog delete input;
第七天的增量差异备份：
RMAN> backup incremental level=0 database plus archivelog delete input;
增量恢复：
RMAN> shutdown immediate;
RMAN> exit
%mv /oracle/dbs/tbs_12.f /oracle/dbs/tbs_12.bak
%mv /oracle/dbs/tbs_13.f /oracle/dbs/tbs_13.bak
%mv /oracle/dbs/tbs_14.f /oracle/dbs/tbs_14.bak
%mv /oracle/dbs/tbs_15.f /oracle/dbs/tbs_15.bak
%rman target=rman/rman@mydb
RMAN> startup pfile=/oracle/admin/mydb/pfile/initmydb.ora
RMAN> restore database;
RMAN> recover database;
RMAN> alter database open;